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孕妇能开车吗 孕妈妈在怀孕期间开车需要注意

来源:http://www.aivvv.cn  日期:2019-04-17

  怀孕之后需要注意很多方方面面的事情,不能吃什么,不能干什么。无数个“不能”束缚着准妈妈,尤其是有车一族的孕妈妈,会听到更多的叮嘱。因此,孕妈妈在怀孕期间能开车吗?开车需要注意什么呢?

  孕妈妈在怀孕期间能开车吗?

  孕妈妈在怀孕期间能开车吗?想必这也是很多准妈妈们在疑惑的问题之一吧。孕妈妈开车其实对孕妈妈和胎儿的影响并没有很大,但是因为开车需要高度集中注意力,并且在行车路上还有可能还会遇到突发事件和孕妈妈的生理反应,长久以往是会给孕妈妈和胎儿宝宝带来一些不良的影响。同时,开车需要长时间保持坐姿会影响到孕妈妈的下半身血液循环,特别是怀孕7个月以后的孕妈妈,所以可以尽量选择家人接送。

  孕妈妈自驾开车需要注意什么?

  尽量不要开新车

  新车内会有很重的味道,并不利于孕妈妈和胎儿的健康。同时也建议孕妈妈在开车之前江哥车窗进行通风,释放一部分的气味。

  车内温度不宜过低

  车内的空调跟室内空调也是一样的,在26℃为宜。最好不要在26℃以下,而且在天气不是特别热的时候建议不要开空调,打开车窗吹自然风即可。

  安全带要系好

  准妈妈无论是在开车还是在坐车,都要系好安全带,这样能更好的避免在颠簸或者急刹车导致撞到、磕到。并且孕妈妈系安全带是不会勒到肚子,压迫到胎儿的,孕妈妈可以放心的系好安全带。

  车内不要放置香水

  香水是一种混合过的香精油、酒精、乙醇乙酸的液体,并且香水所含的酒精和柠檬成分在阳光的照射下可能会分解出有害物质,让敏感皮肤灼痛、发炎、长疹子。甚至香水的化学成分也会经过血液对胎儿产生作用,可能孕妇能开车吗   孕妈妈在怀孕期间开车需要注意会影响到胎儿的记忆力,其中的麝香成分也有可能会对胎儿宝宝不利。

  保持正确的驾驶姿势

  孕妈妈在开车时要保持正确的姿势,靠在椅背上,让孕妈妈的身体得到一些支撑,有益于缓解疲劳。

  新手孕妈妈不要开车

  刚刚学会开车的孕妈妈由于开车的熟练度不够,容易出现危险,最好是不要开车。因为新手孕妈妈开车容易精神高度紧张,对胎儿的发育不好。

  不要长时间开车

  孕妈妈开车时除了要注意安全,还要注意的是开车的时间,不要长时间的开车。因为长时间的开车需要长时间同一个姿势坐着,有可能会引起腹痛、腰痛的症状,甚至还容易引起子宫收缩。

  每一位孕妈妈都是家里“国宝级”的存在,为了给胎儿宝宝补充更加充足的营养元素,恨不得把所有能吃的都吃一遍。而新鲜的水果含有丰富的维生素和纤维素等微量元素,那么孕妈妈吃什么水果好吗?

  草莓

  草莓的营养成分容易被人体消化吸收,是一款老少皆宜的水果。并且草莓中含有的胡萝卜素能合成维生素A,具有明目养肝的效果,而草莓丰富的果胶个丰富的膳食纤维素,可以帮助孕妈妈更加进一步消化,通畅大便,对孕妈妈和胎儿的成长是很有帮助的。

  苹果

  苹果中含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等微量元素,多吃苹果可以防止过度肥胖,同时对胎儿的发育也是很有帮助的,甚至还可以有效的缓解孕吐,对食欲差、恶心呕吐的孕妈妈而言有不错的效果。

  樱桃

  樱桃味道酸甜,能促进食欲,并且营养价值也很高,富含铁有利于生血,是孕妈妈和哺乳妈妈的理想水果。

  香蕉

  香蕉是营养含量丰富的水果之一,含有大量的碳水化合物、钾离子等营养元素,食用香蕉能为机体提供充足的能量,并且还能为孕妈妈补充大量的钾离子,调节孕妈妈体内的电解质平衡,能缓解孕妇早孕反应。


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